Découvrir la Gestalt Thérapie
Derrière ce nom austère se cache une psychothérapie humaniste qui considère la personne dans son entièreté corps et esprit.
Née dans les années 50 la Gestalt ne s'est pas arrêtée d'évoluer. La Gestalt thérapie porte un regard particulier aux interactions de l'individu avec son environnement. L'objectif de la thérapie est de mettre en forme et de faire émerger "comment" les choses arrivent, se vivent, plutôt que "pourquoi".
Travailler sur le comment permet mille manières créatives de transformer son regard sur la vie. Ce changement de perspective permet de devenir plus acteur de sa vie afin d'en surmonter les difficultés.
" je ne suis pas responsable de ce qu'on a fait de moi, mais je suis responsable de ce que je fais, avec ce qu'on a fait de moi"
Jean Paul Sartre.
Découvrir la Gestalt en 5 minutes
Découvrez bientôt une présentation audio en quelques minutes de la psychothérapie Gestalt, son approche, ses méthodes, la relation avec la thérapeute, le déroulement d'une séance.
Tout pour vous permettre de mieux découvrir ce que peut vous apporter cette thérapie humaniste et ancrée dans le présent.
Mon approche
Relier ses émotions, ses sensations corporelles à ce qu'il se dit, apprendre à s'écouter, donner de la place à l'indicible sont au cœur du travail que nous ferons ensemble.
Je vous accueille dans le respect de qui vous êtes et sans jugement de valeur.
Le travail en duo que je vous propose va permettre de prendre conscience du regard que vous portez sur vous même, sur les autres et sur le monde et ce dés la première séance.
Petit à petit, vous trouverez des solutions pour remettre du mouvement là où il y avait des blocages.
Mon travail est supervisé et mon adhésion au CEG-t (collège européen de Gestalt-Thérapie) vous garantissent un accompagnement maîtrisé et sécurisé.
Mon cadre
Le cadre de la thérapie constitue un élément essentiel au travail qui assure la sécurité du patient et du thérapeute.
Fréquence :
Elle sera déterminée en fonction de nos premières rencontres et pourra évoluer au fur et à mesure de l'avancée dans la thérapie.
Elle peut varier de 1 à 2 fois par semaine, à tous les 15 jours ou toutes les 3 semaines.
Durée de la séance :
50 minutes.
Confidentialité:
Bien entendu tous les échanges sont confidentiels comme bien précisé dans le cadre déontologique dont je dépends.
Horaires:
Les séances doivent respecter les horaires fixés.
Tarif :
70 € la séance par chèque ou espèces.
Toute séance annulée moins de 72h à l'avance est due.